Cálculo de Fuerza y Potencia
La fuerza y la potencia son pilares fundamentales en cualquier disciplina deportiva. Con nuestras calculadoras especializadas, podrás estimar tu 1RM (una repetición máxima), analizar tu nivel de fuerza con el Strength Level, calcular la carga de placas adecuada y mucho más.
💪 Calculadora de 1RM
Calcula tu repetición máxima con precisión.
🏋️ Strength Level
Descubre tu nivel de fuerza en comparación con otros atletas.
🟡 Carga de Placas
Calcula la distribución exacta de las placas en la barra.
🏆 Powerlifting
Optimiza tus levantamientos y mejora tu rendimiento.
📊 Calculadora de Wilks
Determina tu puntuación Wilks para medir tu fuerza relativa.
🔥 Pirámide de Press de Banca
Genera una progresión piramidal efectiva.
💪 Potencial de Ganancia Muscular
Estima cuánto músculo puedes ganar de forma natural.
💉 Test Natural o Chuzado
Descubre si alguien es “natural” o “chuzado”
💪 Nivel de Entrenamiento en el Gimnasio
Evalúa tu nivel de entrenamiento en el gimnasio basado en experiencia, fuerza, técnica y progreso.
🏋️ Calcula tus Puntos IPF en Powerlifting
Calcula tus IPF Points evaluando tu rendimiento relativo según tu peso, total levantado y modalidad
💪 Calcula tu 1RM en Dominadas Lastradas
Calcula tu 1RM en dominadas de forma precisa y optimiza tus entrenamientos.
💪 Calcula tu 1RM Fondos en Paralelas
Calcula tu 1RM en fondos en paralelas y descubre tu fuerza máxima.
💪 Calcula tu 1RM en Press Militar
Calcula tu 1RM en Press Militar y conoce tu fuerza máxima y mejora tu entrenamiento
💪 Calcula tu 1RM Segun el RPE o RIR
Estima tu 1RM con RPE/RIR y ajusta tu entrenamiento de fuerza de forma autorregulada.