Tablas de Desarrollo de Bicicletas

Conocer el desarrollo de tu bicicleta es fundamental para ajustar tu entrenamiento y maximizar tu rendimiento.

Estas tablas te permiten comparar el avance por cada ciclo de pedaleo en función de la combinación de dientes del plato y el cassette, así como la circunferencia de la rueda.

Consulta la información para personalizar tu configuración y mejorar tu experiencia sobre dos ruedas.

Desarrollo MTB / CX (Circunferencia de rueda: 2298 mm)

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Dientes Cassette ↓ Plato →	34	35	36	37	38	42	44	46	48	50	52	54
10	7.14	7.35	7.56	7.77	7.98	8.82	9.24	9.66	10.08	10.50	10.92	11.34
11	6.49	6.68	6.87	7.06	7.25	8.02	8.40	8.78	9.16	9.55	9.93	10.31
12	5.95	6.13	6.30	6.48	6.65	7.35	7.70	8.05	8.40	8.75	9.10	9.45
13	5.49	5.65	5.82	5.98	6.14	6.78	7.11	7.43	7.75	8.08	8.40	8.72
14	5.10	5.25	5.40	5.55	5.70	6.30	6.60	6.90	7.20	7.50	7.80	8.10
15	4.76	4.90	5.04	5.18	5.32	5.88	6.16	6.44	6.72	7.00	7.28	7.56
16	4.46	4.59	4.73	4.86	4.99	5.51	5.78	6.04	6.30	6.56	6.83	7.09
17	4.20	4.32	4.45	4.57	4.69	5.19	5.44	5.68	5.93	6.18	6.42	6.67
18	3.97	4.08	4.20	4.32	4.43	4.90	5.13	5.37	5.60	5.83	6.07	6.30
19	3.76	3.87	3.98	4.09	4.20	4.64	4.86	5.08	5.31	5.53	5.75	5.97
20	3.57	3.68	3.78	3.89	3.99	4.41	4.62	4.83	5.04	5.25	5.46	5.67
21	3.40	3.50	3.60	3.70	3.80	4.20	4.40	4.60	4.80	5.00	5.20	5.40
22	3.25	3.34	3.44	3.53	3.63	4.01	4.20	4.39	4.58	4.77	4.96	5.15
23	3.10	3.20	3.29	3.38	3.47	3.83	4.02	4.20	4.38	4.57	4.75	4.93
24	2.98	3.06	3.15	3.24	3.33	3.68	3.85	4.03	4.20	4.38	4.55	4.73
25	2.86	2.94	3.02	3.11	3.19	3.53	3.70	3.86	4.03	4.20	4.37	4.54
26	2.75	2.83	2.91	2.99	3.07	3.39	3.55	3.72	3.88	4.04	4.20	4.36
27	2.64	2.72	2.80	2.88	2.96	3.27	3.42	3.58	3.73	3.89	4.04	4.20
28	2.55	2.63	2.70	2.78	2.85	3.15	3.30	3.45	3.60	3.75	3.90	4.05
29	2.46	2.53	2.61	2.68	2.75	3.04	3.19	3.33	3.48	3.62	3.77	3.91
30	2.38	2.45	2.52	2.59	2.66	2.94	3.08	3.22	3.36	3.50	3.64	3.78
31	2.30	2.37	2.44	2.51	2.57	2.85	2.98	3.12	3.25	3.39	3.52	3.66
32	2.23	2.30	2.36	2.43	2.49	2.76	2.89	3.02	3.15	3.28	3.41	3.54
33	2.16	2.23	2.29	2.35	2.42	2.67	2.80	2.93	3.05	3.18	3.31	3.44
34	2.10	2.16	2.22	2.29	2.35	2.59	2.72	2.84	2.96	3.09	3.21	3.34
35	2.04	2.10	2.16	2.22	2.28	2.52	2.64	2.76	2.88	3.00	3.12	3.24
36	1.98	2.04	2.10	2.16	2.22	2.45	2.57	2.68	2.80	2.92	3.03	3.15

Desarrollo Bicicleta de Carretera (Circunferencia de rueda: 2100 mm)

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Dientes Cassette ↓ Plato →	22	24	26	28	30	32	34	36	38	40	42
9	5.62	6.13	6.64	7.15	7.66	8.17	8.68	9.19	9.70	10.21	10.72
10	5.06	5.52	5.97	6.43	6.89	7.35	7.81	8.27	8.73	9.19	9.65
11	4.60	5.01	5.43	5.85	6.27	6.69	7.10	7.52	7.94	8.36	8.77
12	4.21	4.60	4.98	5.36	5.75	6.13	6.51	6.89	7.28	7.66	8.04
13	3.89	4.24	4.60	4.95	5.30	5.66	6.01	6.36	6.72	7.07	7.42
14	3.61	3.94	4.27	4.60	4.92	5.25	5.58	5.91	6.24	6.57	6.89
15	3.37	3.68	3.98	4.29	4.60	4.90	5.21	5.52	5.82	6.13	6.43
16	3.16	3.45	3.73	4.02	4.31	4.60	4.88	5.17	5.46	5.75	6.03
17	2.97	3.24	3.51	3.78	4.06	4.33	4.60	4.87	5.14	5.41	5.68
18	2.81	3.06	3.32	3.57	3.83	4.09	4.34	4.60	4.85	5.11	5.36
19	2.66	2.90	3.14	3.39	3.63	3.87	4.11	4.35	4.60	4.84	5.08
20	2.53	2.76	2.99	3.22	3.45	3.68	3.91	4.14	4.37	4.60	4.83
21	2.41	2.63	2.85	3.06	3.28	3.50	3.72	3.94	4.16	4.38	4.60
22	2.30	2.51	2.72	2.92	3.13	3.34	3.55	3.76	3.97	4.18	4.39
23	2.20	2.40	2.60	2.80	3.00	3.20	3.40	3.60	3.80	4.00	4.20
24	2.11	2.30	2.49	2.68	2.87	3.06	3.26	3.45	3.64	3.83	4.02
25	2.02	2.21	2.39	2.57	2.76	2.94	3.13	3.31	3.49	3.68	3.86
26	1.94	2.12	2.30	2.47	2.65	2.83	3.01	3.18	3.36	3.54	3.71
27	1.87	2.04	2.21	2.38	2.55	2.72	2.89	3.06	3.23	3.40	3.57
28	1.81	1.97	2.13	2.30	2.46	2.63	2.79	2.95	3.12	3.28	3.45
29	1.74	1.90	2.06	2.22	2.38	2.54	2.69	2.85	3.01	3.17	3.33
30	1.69	1.84	1.99	2.14	2.30	2.45	2.60	2.76	2.91	3.06	3.22
31	1.63	1.78	1.93	2.08	2.22	2.37	2.52	2.67	2.82	2.97	3.11
32	1.58	1.72	1.87	2.01	2.15	2.30	2.44	2.59	2.73	2.87	3.02
33	1.53	1.67	1.81	1.95	2.09	2.23	2.37	2.51	2.65	2.79	2.92
34	1.49	1.62	1.76	1.89	2.03	2.16	2.30	2.43	2.57	2.70	2.84
35	1.44	1.58	1.71	1.84	1.97	2.10	2.23	2.36	2.49	2.63	2.76
36	1.40	1.53	1.66	1.79	1.92	2.04	2.17	2.30	2.43	2.55	2.68
38	1.33	1.45	1.57	1.69	1.81	1.94	2.06	2.18	2.30	2.42	2.54
40	1.26	1.38	1.49	1.61	1.72	1.84	1.95	2.07	2.18	2.30	2.41
42	1.20	1.31	1.42	1.53	1.64	1.75	1.86	1.97	2.08	2.19	2.30
44	1.15	1.25	1.36	1.46	1.57	1.67	1.78	1.88	1.98	2.09	2.19
46	1.10	1.20	1.30	1.40	1.50	1.60	1.70	1.80	1.90	2.00	2.10
48	1.05	1.15	1.24	1.34	1.44	1.53	1.63	1.72	1.82	1.92	2.01
50	1.01	1.10	1.19	1.29	1.38	1.47	1.56	1.65	1.75	1.84	1.93
52	0.97	1.06	1.15	1.24	1.33	1.41	1.50	1.59	1.68	1.77	1.86