Calculadora Resistencia a la Insulina (HOMA‑IR)

¿Cómo Funciona la Calculadora Resistencia a la Insulina (HOMA‑IR)?

La calculadora resistencia a la insulina (HOMA-IR) funciona de la siguiente manera:

Qué mide el HOMA‑IR

El índice HOMA‑IR (Homeostasis Model Assessment of Insulin Resistance) estima la sensibilidad a la insulina combinando niveles de glucosa e insulina en ayunas. Fue validado frente al “gold standard” (euglucémico‑hiperinsulinémico clamp) y correlaciona bien con él en población general ​.

Rangos de entrada

• Glucosa en ayunas: 50–300 mg/dL
• Insulina en ayunas: 1–50 µU/mL

Estos límites cubren el 99 % de valores clínicos y garantizan precisión analítica ​.

Fórmula matemática:

Categorías de riesgo

• < 2.5: Sensibilidad normal
• 2.5–3.9: Resistencia leve
• ≥ 4: Resistencia alta

Estos umbrales se basan en estudios epidemiológicos que asocian valores crecientes de HOMA‑IR con progresión hacia intolerancia a la glucosa y diabetes tipo 2 ​.

Fiabilidad

• Correlación clínica: El HOMA‑IR es un método sencillo, reproducible y de bajo coste, ampliamente usado en investigación y práctica clínica para detectar resistencia temprana.
• Limitaciones: Es un índice indirecto; no sustituye pruebas dinámicas (p. ej. clamp), pero su buena correlación permite monitorizar poblaciones y evaluar intervenciones de estilo de vida y tratamientos farmacológicos.
• Uso complementario: Debe interpretarse junto a otros marcadores (perfil lipídico, peso, presión arterial) y en consulta médica para planificar estrategias de prevención de diabetes y enfermedades cardiovasculares.