Calculadora de Indice Masa Corporal (IMC)

¿Cómo funciona la Calculadora de IMC?

La calculadora utiliza el Índice de Masa Corporal (IMC), una medida estándar y ampliamente reconocida en el ámbito de la salud, para evaluar si tu peso es adecuado en relación a tu altura. A continuación, se explica detalladamente el proceso:

Ingreso de Datos

• Peso en kilogramos (kg): Es el valor que introduces para indicar tu masa corporal.
• Altura en centímetros (cm): Este valor se convierte automáticamente a metros, ya que la fórmula requiere la altura en metros.

Cálculo del IMC

La fórmula utilizada es:

• Primero, se transforma la altura de centímetros a metros (dividiendo entre 100).
• Luego, se divide el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros para obtener el IMC.

Interpretación del Resultado

El valor obtenido se clasifica en categorías basadas en estándares internacionales, como los establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS):

• Bajo peso: IMC menor a 18.5
• Peso normal: IMC entre 18.5 y 24.9
• Sobrepeso: IMC entre 25 y 29.9
• Obesidad: IMC de 30 o superior

¿Por qué sus resultados son fiables?

• Método Estándar: El cálculo del IMC es una técnica reconocida a nivel mundial y se utiliza habitualmente como una herramienta inicial para evaluar el estado nutricional.
• Criterios Validados: Las categorías de clasificación (bajo peso, normal, sobrepeso, obesidad) están basadas en estudios científicos y recomendaciones de organismos de salud, lo que respalda la validez de los resultados.
• Facilidad y Rapidez: Al usar datos simples (peso y altura), la calculadora ofrece una estimación rápida y efectiva, sirviendo como un punto de partida para evaluar posibles riesgos relacionados con el peso.